「左右均等に咬む」ということを意識してください。
歯が痛い、歯肉が腫れた、歯がしみる、歯がグラグラするなど様々な症状がかみ合わせが原因の1つになっていることが多いのです。
多くは歯を失ってしまい、入れ歯装着や抜けたままになっているなど、患者様自身も原因が推測できるような時もあります。
でも、歯の本数もしっかりあり、特にこれといった原因が思いあたらない、心あたりがないことがほとんどです。
意外と多いのが「片方でばかり咀嚼している」ことです。片方の歯がない、片方に入れ歯を装着していますと、咬みやすい反対側で咀嚼します。
でも歯が全部あるときでも「咬み癖」があり、左右５：５で均等に咬んでいる方は少なく、７：３や８：２だったり、９：１という方もなかにはおられます。
奥歯での咀嚼力は大きですので、片方ばかり力が集中しますとトラブルの原因になります。
p,s
片咬みは顔面の左右非対称も顕著になってきます。
