その221

その221

ブラッシングをしすぎていませんか?

こすり過ぎますと歯肉に傷ができてしまいます。

一度歯の周りの歯肉が気になりますと、ブラッシング
を丁寧にしすぎてしまい、余計に傷ができてしまいます。

また、気になるからといって舌で触りすぎないことも
大切です。

舌は「目の粗い紙やすり」と同じで、触りすぎると
粘膜や歯肉表面に傷をつけてしまいます。

また、舌の表面には細菌も付着していますから
余計に「バイキンが入りやすく」、痛みや腫れの
原因になります。

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