その6

歯磨きしても、歯がぬるぬるしてすっきりしない方へ。原因の１つに歯ブラシ毛先の「へたり」があります。毛先が広がっていなくとも最低１か月に１回は交換したほうがすっきりしますよ。私のお勧めは３週間から４週間に１回の歯ブラシ交換です。